Shuahua steper SH-W-S083

Steper simulira vežbu penjanja uz stepenice koja je poznata kao jedna od najefikasnijih fizičkih aktivnosti jer angažuje najveće mišiće u telu - listove, butine i kukove. Aktiviranjem velikih mišića ostvaruje se kvalitetan anaerobni trening koji ne samo da oblikuje mišiće donjeg dela tela i sagoreva masne naslage, već predstavlja i izvanredan način za trening kardiovaskularnog sistema i poboljšanje opšte psihofizičke kondicije organizma.

Steper ostvaruje isti efekat kao da se penjete uz stepenice. Ipak, sa njim je to moguće raditi udobno i sigurno u svom domu, bez obzira na meteorološke uslove i doba dana. Takođe, dok vežbate na steperu, možete pratiti TV program, razgovarati telefonom, vežbati na terasi, dvorištu ili čak na poslu. Zahteva veoma malo prostora za odlaganje, umerenu koordinaciju pokreta vežbača, a mogu ga koristiti svi, bez obzira da li su početnici ili profesionalni sportisti.

Ukoliko vam je potreban dobar trening a nemate dovoljno vremena da to radite u lokalnom fitnes centru, mini steper vam rešava problem. Poboljšajte svoju kondiciju i osećajte se snažno, zdravo i sigurno uz mini steper spravu za vežbanje.