Mehanička traka za trčanje GLB83SE
Dimenzije površine trake 110 x 34 cm, mogućnost sklapanja radi uštede prostora, maksimalna težina vežbača: 100 kg, računar sa parametrima treninga
Pogledaj Aktuelnu Ponudu: Trake Za Trčanje
Šifra Proizvoda: 9094
Poslednja cena bila je: 15900 din
Opis:
Razlika izmedju magnetnih, mehaničkih i motornih traka za trčanje
Magnetna traka pravi opterećenje pomoću magneta čija se razdaljina kontroliše okretanjem točkića, kada su magneti blizu opterećenje je veće i obrnuto.
Mehanička traka ima sistem opterećenje preko kaiša i čeličnog zamajca.
Kada se okreće točkić za kontrolu opterećenja kaiš na zamajcu se zateže ili opušta, što povećava ili smanjuje otpor i samim tim opterećenje.
Koji je sistem bolji? Isti su, jednake trajnosti, kvaliteta i efikasnosti
Magnetnu - mehaničku traku korisnik okreće sam, kako hoda tako se traka po kojoj hoda okreće.
Motorna traka poseduje složeniji sistem , poseduje motor koji okreće traku tako da korisnik hoda ili trči po traci koja se već okreće. Obično se kod traka koje poseduju motor nagib i brzina podešavaju elektronskim putem.
Brzo hodanje i tračanje predstavljaju najkorisniji kardiovaskularni trening koji pogoduje svima, bez obzira na starosnu dob, pol i trenutni nivo kondicije. Kao fundamentalni oblik svakog anaerobnog treninga, hodanje i lagano trčanje doprinose boljem stanju čitavog organizma. Ovaj tip vežbe povoljno utiče na srce, pluća i kardiovaskularni sistem, dok istovremeno razvija gotovo sve mišićne grupe na telu i aktivira razgradnju masnih naslaga i sala. Magnetna traka za trčanje vam obezbeđuje da u kontinuitetu održavate svoju kondiciju bez obzira na vremenske uslove, a sve to, uz sigurnost i udobnost svoga doma.
Magnetna traka za trčanjena je prilagodljiva svima. Mogu je koristiti potpuni početnici koji tek nameravaju da se posvete poboljšanju svoje fizičke kondicije, kao i profesionalci koji žele da održe i unaprede svoje fizičke sposobnosti. Traka za trčanje vam omogućava da prilagodite ritam treninga, brzinu hoda, izmerite pređeno rastojanje i pri tome gledate TV, telefonirate ili čitate novine. Takođe, zahvaljujući mekanoj podlozi traka čuva vaše zglobove i kolena koji se znatno više troše ukoliko trčite po tvrdoj podlozi trim staze.
Kontrola rada trake obavlja se preko jednostavnog i veoma praktičnog računara koji na ekranu prikazuje vreme trajanja treninga, brzinu kretanja, meri pređenu razdaljinu tokom treninga, određuje količinu utrošenih kalorija, skeniranje, tempo, ...
Posebna prednost ovog trenažera je što se po završetku treninga traka može preklopiti i pomoću točkića pomeriti u ugao sobe čime se značajno štedi potrebni prostor (vidi sliku).
Karakteristike:
Mehanička traka za trčanje GLB83SE
Masa zamajca: 5kg
Podešavanja opterećenja u 8 nivoa
Dimenzije gazne površine: 110 cm x 34 cm
Računar prati parametre treninga: Scan, Vreme, Brzina, Puls, Razdaljina, Utrošak kalorija
Maksimalna dozvoljena težina korisnika: 100 kg
Dimenzije trenažera spremnog za upotrebu: 137 cm x 68 cm x 129.5 сm
VAŽNO: Ukoliko ste početnik u korišćenju fitness sprava za trening, obavezno se posavetujte sa vašim lekarom pre upotrebe sprave a posebno ukoliko: imate dijagnozu vezanu za srčane probleme i probleme visokog pritiska, ukoliko niste vežbali više od jedne godine, ukoliko imate preko 35 godina i niste fizički aktivni, ukoliko ste trudni, ukoliko imate dijabetes, osećate bol u grudima i vrtoglavicu kada ste fizički aktivni, ukoliko se oporavljate od bolesti ili operacije
Korišćenjem trake treba da postignete nivo kondicije koji će Vam obezbediti da kontinuirano trčite 25 minuta. Ukoliko koristite traku najmanje 3 puta nedeljno, ovaj nivo kondicije ćete postići za 12 nedelja.
Pregled prostog treninga izgleda ovako :
Uvek izvedite vežbe istezanja i razgibavanja pre i posle korišćenja fitness sprave
Uvek počnite polako prebrzo korišćenje sprave za vežbanje dovodi do preterane iscrpljenosti što može dovesti do povrede
Ukoliko se osećate iscrpljenim i umornim nemojte vežbati , pružite sebi nekoliko dana odmora pre vežbanja
Posle svakog vežbanja hodajte polako 5 minuta da ohladite mišiće i još pet minuta da protegnete mišiće
Ukoliko mislite da ste spori nemojte se brinuti jer se za dobru kondiciju računa samo vreme koje provedete na nogama
1. nedelja (trčite 1 minut, hodate 90 sekundi, ponavljanje 8 puta)
2. nedelja (trčite 2 minuta, hodate 1 minut, ponavljanje 8 puta)
3. nedelja (trčite 3 minuta, hodate 1 minut, ponavljanje 6 puta)
4. i 5. nedelja (trčite 5 minuta, hodate 2 minuta, ponavljanje 4 puta)
6. i 7. nedelja (trčite 8 minuta, hodate 2 minuta, ponavljanje 3 puta)
8. i 9. nedelja (trčite 8 minuta, hodate 1 minut, ponavljanje 3 puta)
10. i 11. nedelja (trčite 12 minuta, hodate 1 minut, ponavljanje 2 puta)
12. nedelja (trčite 25 minuta kontinuirano)
* Sve Za Kucu doo nastoji da bude što preciznija u opisu svih proizvoda. Pored toga, ne možemo da garantujemo da su svi opisi kompletni i bez grešaka.
** Sve cene, prikazane na sajtu svezakucu.rs su sa uračunatim popustima i PDV-om.
Vaša prava, obaveze, reklamacija & deklaracija
Preporučujemo da od dana prijema paketa pa najmanje do isteka roka od 14 dana sačuvate kompletan proizvod sa računom, dokumentacijom, kutijom.
U slučaju da niste zadovoljni kupljenim proizvodom jer ne odgovara karakteristikama i opisu proizvoda sa ove stranice, smatrate da je proizvod neispravan ili da proizvod nije ispunio vaša očekivanja, imate pravo na odustanak od ugovora na daljinu u roku od 14 dana od dana prijema paketa, opravka, zamena ili povraćaj novca u roku od 6 meseci i opravka ili zamena u roku 2 godine. Ukoliko u karakteristikama nije drugačije navedeno saobraznost važi 2 godine
Detaljno o opštim uslovima kupovine: Prava i obaveze potrošača, reklamacije
Deklaracija:
Mehanička traka za trčanje GLB83SE
Proizvođač: Actuell
Zemlja porekla: Kina
Uvoznik: Istaknuto na nalepnici na proizvodu
© SVE ZA KUĆU DOO BEOGRAD 2003. - 2025.