Registruj se ili Uloguj ovde.     Pomoć     069609149     069609150     0113047098

Reebok T5.1 Motorna traka za trčanje 291640

Podešavanje nagiba: elektronski 15 stepeni, motor: 2.25 PS Brzina: 0,8 - 16 km/h, površina trake za trčanje: 50 x 140 cm, maksimalna dozvoljena težina vežbača: 140 kg.Inovacije Swing Arm suspenzja, Motion Control bežična kontrola brzine, 36 programa

Ocena Posetilaca Broj ocena: 199
Artikal je RASPRODAT !

Pogledaj Aktuelnu Ponudu: Trake Za Trčanje

Šifra Proizvoda: 5611

Poslednja cena bila je: 149900 din

Karakteristike proizvoda: Reebok T5.1 Motorna traka za trčanje 291640

Reebok T 5.1 Motorna traka za trčanje 291640

Model: RE13312

Električno napajanje potrebno za nesmetan rad uređaja: 230V, 50Hz. Priključak sme da se koristi samo sa po 10A osiguranim utičnicama

Motor: 2.25 PS

Brzina: 0,8 - 16 km/h

Podešavanje nagiba: elektronski 15 stepeni

Površina trake za trčanje: 50 x 140 cm

Dimenzije rasklopljene sprave: 194 x 95 x 139 cm

Dimenzije sklopljene sprave: 110 x 95 x 165 cm

Radna okolina: Slobodan prostor za nesmetano korišćenje sprave: 3.5 m x 2 m

Funkcije računara: brzina, vreme, razdaljina, kalorije

Fitness test program

Puls senzor preko rukohvata i bežičnog prijemnika

36 programa + brzi start (detaljnije u opisu proizvoda) : (brzi start, interval nagiba x9, interval brzine x9, mršavljenje x9, 5K, kontrola rada srca)

Transportni točkovi

Traka je sklopiva

Maksimalna dozvoljena težina vežbača: 140 kg

Uputstvo na srpskom jeziku

Sprava je namenjena isključivo za kućnu upotrebu, u suprotnom je garancija nevažeća

VAŽNO: Ukoliko ste početnik u korišćenju fitness sprava za trening, obavezno se posavetujte sa vašim lekarom pre upotrebe sprave a posebno ukoliko: imate dijagnozu vezanu za srčane probleme i probleme visokog pritiska, ukoliko niste vežbali više od jedne godine, ukoliko imate preko 35 godina i niste fizički aktivni, ukoliko ste trudni, ukoliko imate dijabetes, osećate bol u grudima i vrtoglavicu kada ste fizički aktivni, ukoliko se oporavljate od bolesti ili operacije

Korišćenjem trake treba da postignete nivo kondicije koji će Vam obezbediti da kontinuirano trčite 25 minuta. Ukoliko koristite traku najmanje 3 puta nedeljno, ovaj nivo kondicije ćete postići za 12 nedelja.

Pregled prostog treninga izgleda ovako :

Uvek izvedite vežbe istezanja i razgibavanja pre i posle korišćenja fitness sprave

Uvek počnite polako prebrzo korišćenje sprave za vežbanje dovodi do preterane iscrpljenosti što može dovesti do povrede

Ukoliko se osećate iscrpljenim i umornim nemojte vežbati , pružite sebi nekoliko dana odmora pre vežbanja

Posle svakog vežbanja hodajte polako 5 minuta da ohladite mišiće i još pet minuta da protegnete mišiće

Ukoliko mislite da ste spori nemojte se brinuti jer se za dobru kondiciju računa samo vreme koje provedete na nogama

1. nedelja (trčite 1 minut, hodate 90 sekundi, ponavljanje 8 puta)

2. nedelja (trčite 2 minuta, hodate 1 minut, ponavljanje 8 puta)

3. nedelja (trčite 3 minuta, hodate 1 minut, ponavljanje 6 puta)

4. i 5. nedelja (trčite 5 minuta, hodate 2 minuta, ponavljanje 4 puta)

6. i 7. nedelja (trčite 8 minuta, hodate 2 minuta, ponavljanje 3 puta)

8. i 9. nedelja (trčite 8 minuta, hodate 1 minut, ponavljanje 3 puta)

10. i 11. nedelja (trčite 12 minuta, hodate 1 minut, ponavljanje 2 puta)

12. nedelja (trčite 25 minuta kontinuirano)

Opis proizvoda: Reebok T5.1 Motorna traka za trčanje 291640

Razlika izmedju magnetnih, mehaničkih i motornih traka za trčanje
Magnetna traka pravi opterećenje pomoću magneta čija se razdaljina kontroliše okretanjem točkića, kada su magneti blizu opterećenje je veće i obrnuto.
Mehanička traka ima sistem opterećenje preko kaiša i čeličnog zamajca.
Kada se okreće točkić za kontrolu opterećenja kaiš na zamajcu se zateže ili opušta, što povećava ili smanjuje otpor i samim tim opterećenje.
Koji je sistem bolji? Isti su, jednake trajnosti, kvaliteta i efikasnosti
Magnetnu - mehaničku traku korisnik okreće sam, kako hoda tako se traka po kojoj hoda okreće.
Motorna traka poseduje složeniji sistem , poseduje motor koji okreće traku tako da korisnik hoda ili trči po traci koja se već okreće. Obično se kod traka koje poseduju motor nagib i brzina podešavaju elektronskim putem.


Reebok traka za trčanje T5.1 iz serije High Performance, poseduje snažan motor 2.5 KS i posebno je pogodna za napredno orijentisane trkače. Motion Control inovacija omogućava bežično upravljanje brzinom zamahom ruke preko senzora.Novi Swing Arm sistem pruža optimalnu kontrolu opterećenja kolena i pomaže povećanju utrošaka kalorija. 36 predefinisanih programa, uključujući Heart Rate Control, će odgovarati i najzahtevnijim korisnicima.

Predefinisani programi računara:
Program 1 - Ciljano vreme
Vaše unapred određeno vreme vežbanja. Pritiskom tastera možete podesiti bilo koje vreme.
Program 2 - Ciljana udaljenost
Ovde možete navesti vašu udaljenost koju želite da predjete. Pritiskom tastera možete podesiti bilo koju udaljenost.
Program 3 - Ciljane kalorije
Ovaj program vam omogućava da unesete broj kalorija koje želite da potrošite.Pritiskom tastera možete podesiti bilo koju količinu.
Program 4 - Predefinisan trening
Možete izabrati između 12 različitih treninga. Treninzi su zahtevni, ali Vam daju vremena da uhvatite dah. U zavisnosti od odabranog treninga možete podešavati 4 nivoa težine.
Program 5 - Interval Speed
Program radi sa programom 4
Program 6 - Smanjenje težine
Možete odabrati do 12 nivoa treninga. Što je veći nivo, to je veći intenzitet.
Program 7 - Učenje
U zadatoj daljini do 5 km možete definisati sopstveni trening
Program 8 - Kontola rada srca
Na osnovu podataka (starosno doba, pol i težina) definiše se trening. Nakon 3 minuta proračunava se stres faza i trening se prilagodjava vašim mogućnostima.
Program 9 - 11 - prilagodljivi programi po sopstvenim potrebama: Maksimalno trajanje 60 min, svaki minut može definisati brzinu i nagib površine za trčanje.

Motion Control sistem:
1.Pritisnite MOTION CONTROL taster, da biste uključili ili isključili funkciju Motion Control:
Kada se na ekranu pojavi znak Motion Control, znači da je funkcija uključena.
Kada na ekranu nema znaka Motion Control, znači da je funkcija isključena.
2. Zamahnite desnom rukom otprilike 6 cm iznad senzora na desnom rukohvatu, da biste povećali brzinu. Senzor će za svaki zamah ruke proizvesti zvučni signal i povećati brzinu za 0.1 km/h. Držite duže desnu ruku 6cm iznad senzora i čućete dug zvučni signal, što znači da se brzina po sekundi povećava za 0.1 km/h.
3. Zamahnite levom rukom otprilike 6 cm iznad senzora na levom rukohvatu, da biste smanjili brzinu. Senzor će za svaki zamah ruke prizvesti zvučni signal i smanjiti brzinu za 0.1 km/h. Držite duže levu ruku 6cm iznad senzora i čućete dug zvučni signal, što znači da se brzina po sekundi smanjuje za 0.1 km/h.
4. Zamahnite obema rukama istovremeno 6 cm iznad senzora i čućete 2 zvučna signala i senzor će automatski zaustaviti traku za trčanje.

COOL DOWN
Nakon isteka podešenog vremena za treniranje, uređaj de startovati program „COOL DOWN“ (opuštanje) u trajanju od jednog minuta. Na ekranu će 10 sekundi svetleti natpis COOL i sledećih 50 sekundi traka de se kretati brzinom od 3.2 km/h. Nakon jednog minuta Cool Down faze, traka će se umiriti i kompjuter de se vratiti nazad u aktivno POWER ON stanje. Za vreme COOL DOWN programa tasteri za regulisanje brzine i uspona nemaju nikakvu funkciju.

Kontrola frekvencije srca
Nakon što ste izabrali P8, na ekranu de biti prikazan na osnovu unetih godina izračunata frekvencija srca. Pomoću tastera za regulisanje brzine, podesite ciljanu frekvenciju srca, koja odgovara
vašoj fizičkoj spremi ili koju ste dobili od lekara i potvrdite pritiskom na ENTER. Na kraju mošete podesiti dužinu trajanja treninga u intervalima od 3:00 (min) ili prihvatiti ponuđenu dužinu od 60:00 (min).
Faza 1 – Podešavanje brzine
U prvoj fazi frekvencija srca će se kontrolisati u razmacima od po 30 sekundi u ukupnoj dužini trajanja treninga od 3:00(min). Ako se merenje pulsa ispravno odvija i ako trenutni puls ne dostiže 75% maksimalne frekvencije srca, brzina će se na svakih 30 sekundi povećavati za 0.5 MPH / 0.8 km/h. U ovoj fazi početna brzina iznosi 3.2 km/h / 2 mph i dostiže max. Brzinu od 7.2 km/h / 4.5 mph. Ako se dostigne maksimalna frekvencija srca u ovoj fazi, faza 2 i 3 biće preskočene i kompjuter će automatski početi sa glavnim programom kontrole frekvencije srca.
Uputstvo: Ako uređaj tokom faze zagrevanja ne uspe da izmeri vaš puls, brzina se neće menjati.
Faza 2 – Podešavanje nagiba
U drugoj fazi frekvencija srca će se takođe kontrolisati u razmacima od po 30 sekundi u ukupnoj dužini trajanja treninga od 3:00(min). Ako se merenje pulsa ispravno odvija i ako trenutni puls i dalje ne dostiže 75% maksimalne frekvencije srca, nivo uspona će se povećavati za po 1 stepen. Tokom ove faze, traka će dostići maksimalan nivo uspona na 5 stepenu. Ako se dostigne maksimalna frekvencija srca u ovoj fazi, faza 3 biće preskočena i kompjuter de automatski početi sa glavnim programom kontrole frekvencije srca.
Uputstvo: Ako uređaj tokom faze zagrevanja ne uspe da izmeri vaš puls, nivo uspona se neće menjati.
Faza 3 – Produžena kontrola
Tokom treće faze neće biti promena u brzini niti u nagibu trake, već će se frekvencija srca kontrolisati dodatnih 3 minuta pri istoj brzini i nagibu trake. Kada se završi i treća faza i ako puls ni tada ne uspe da dostigne vrednost od 75% maksimalne frekvencije srca, na ekranu de stajati natpis „FAIL“ i program će se automatski prekinuti i nakon 10 sekundi vratiti u početno POWER ON stanje. Ako se maksimalna frekvencija srca u ovoj fazi ipak dostigne, kompjuter će automatski početi sa glavnim programom kontrole frekvencije srca.
Modus kontrole frekvencije srca
Kada je kompjuter aktivirao program kontrole frekvencije srca, vreme će se zavisno od prethodnih podešavanja
računati/odbrojavati unazad, dok de se pređena udaljenost i kalorije računati od početka naviše. Brzina i nivo uspona biće preuzeti iz faze zagrevanja WARM UP. Tokom celopkupnog trajanja programa, nivo uspona će se u toj meri menjati, samo da se održi postojedi nivo frekvencije srca. Brzina će ostati nepromenjena sve dok procenat nagiba ne pređe 15 % ili ne padne na 0. Tokom ovog programa kompjuter će meriti jačinu pulsa svakih 30 sekundi i podešavati nivo uspona i brzinu, kako bi zadržao ciljanu frekvenciju srca. Ako jačina aktuelnog pulsa prelazi granicu maksimalne frekvencije srca duže od tri minuta , program kontrole frekvencije srca će se automatski isključiti i startovade se jednominutni COLL DOWN program. Ako uređaj tokom ove faze ne uspe da izmeri vaš puls, na ekranu de svetleti slovo P sve dok senzori ponovo ne registruju vaš puls. Ako senzori duže od 30 sekundi ne uspeju da registruju vaš puls brzina i nivo uspona biće svedeni na minimum (L0 und 3.2 km/h / 5 mph).
Maksimalna frekvencija srca = 220 minus godine starosti. Za dostizanje različitih ciljeva prilkom treninga trebalo bi da trenirate sa seldećim procentima vaše maksimalne frekvencije srca:
Zdravlje/ Potrošnja masnih naslaga: 50-70% vaše maksimalne frekvencije srca
Fizička kondicija / Izgled tela: 70-80% vaše maksimalne frekvencije srca
Snaga: 80-90% vaše maksimalne frekvencije srca
Primer: Imate 25 godina i želite da poboljšate fizičku kondiciju: 220-25 = 195, 70% od 195 = 136,5 80% od 195 = 156 Treba da trenirate sa frekvencijom srca između 136,5 i 156.



* Sve Za Kucu doo nastoji da bude što preciznija u opisu svih proizvoda. Pored toga, ne možemo da garantujemo da su svi opisi kompletni i bez grešaka.

** Sve cene, prikazane na sajtu svezakucu.rs su sa uracunatim popustima i PDV-om.

Reklamacije, Zamena Proizvoda, Deklaracija...

© SVE ZA KUĆU DOO BEOGRAD 2003. - 2024.